PILATES MATWORK! LEZIONE DI PROVA

Pilates Matwork

Sabato 18 Novembre Lezione di Prova

Durante questa prima lezione verranno illustrati gli step sui quali si sviluppa il percorso allenante del Pilates.

Verranno diversificate le proposte per quanti si approcciano per la prima volta ad una disciplina di questo tipo, e per chi invece può permettersi delle variazioni più avanzate.

Ci dedichiamo alle esigenze del singolo e raggiungere piccoli obiettivi ma con efficacia rende più contenti noi e chi ci sceglie: i gruppi saranno coistituiti da max. sei persone,

del calendario lezioni si parlerà e si discuterà insieme il 18!

Vi aspettiamo